Terdapat beberapa cara untuk membesarkan zakar, semuanya memberikan hasil yang berbeza. Ada yang tidak selamat, yang lain kurang berkesan. Terdapat dua cara untuk mencapai pembesaran zakar: memanjangkan dan menebal. Adalah dinasihatkan untuk menggabungkan kedua-dua kaedah ini untuk meningkatkan jumlah keseluruhan zakar. Apabila menggunakan peranti, gel, urutan dan senaman khas, cadangan dan peraturan mesti dipatuhi untuk mengelakkan kesan sampingan.
Bagaimana untuk membesarkan zakar anda
Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan peningkatan lelaki:
- Pembedahan.
- Urut zakar.
- Jelqing adalah senaman khas.
- Gantung berat untuk mengetatkan zakar.
- Penggunaan peranti khas (extender, pam vakum).
- Sapukan salap dan gel untuk membesarkan zakar.
Semua kaedah ini mempunyai keberkesanan yang berbeza. Terdapat cara untuk mencapai hasil jangka pendek atau mampan dengan cepat. Ada yang mengambil masa yang lama untuk mendapatkan apa yang anda inginkan. Dalam kes ini, anda perlu menggabungkan beberapa kaedah.
Cara yang paling berkesan ialah pembedahan. Tetapi campur tangan sedemikian boleh berbahaya dan merupakan prosedur yang mahal.
Jika melalui pembedahan anda boleh membesarkan zakar sehingga 5 cm panjang dan sehingga 2 cm ketebalan, maka ramalan menggunakan kaedah lain tetap tidak tepat, kerana ia bergantung kepada beberapa faktor:
- ciri anatomi individu;
- penggunaan biasa kaedah pembesaran zakar;
- pematuhan dengan rancangan yang dirancang.
Cara paling mudah ialah menggunakan lampiran khas yang diperbuat daripada bahan lateks atau silikon. Peranti sedemikian membolehkan anda membesarkan zakar anda sehingga 10 cm. Jika saiz itu penting hanya untuk pasangan anda, seorang lelaki boleh bertahan dengan kaedah yang selamat.
Campur tangan pembedahan
Pembedahan sebagai kaedah pembesaran zakar adalah yang paling berkesan (tidak seperti kaedah lain). Sebarang campur tangan seperti ini dikaitkan dengan risiko tertentu, dan tidak selalu membawa hasil yang diharapkan. Menurut satu kajian yang dijalankan pada tahun 2006, purata panjang pembesaran zakar melalui pembedahan plastik adalah kurang daripada 2.5 cm.
Terdapat 2 kaedah utama:
- Pemanjangan. Zakar dilekatkan pada pelvis oleh tali kuat yang dipanggil ligamen suspensori. Mereka tersembunyi di bahagian dalam organ. Intipati pembedahan memanjangkan adalah untuk memotong ligamen ini, yang melepaskan ketegangan. Akibatnya, zakar akan lebih kelihatan. Untuk mengelakkan ligamen daripada sembuh semula, doktor anda mungkin mengesyorkan memakai alat berat dan alat ketegangan khas setiap hari selama 6 bulan.
- penebalan. Sebelum ini, untuk mencapai kesan yang sama, mereka mengambil tisu lemak dari bahagian lain badan dan menambahnya pada batang zakar, dengan itu meningkatkan ketumpatan. Tetapi manipulasi sedemikian tidak wajar, kerana tisu adiposa boleh diserap, itulah sebabnya zakar menjadi berketul. Terdapat satu lagi pilihan untuk menjalankan operasi - allotransplantation. Intipatinya terdiri daripada pemindahan tisu daripada organisma yang berbeza secara genetik. Teknik yang sama digunakan dalam banyak jenis pembedahan rekonstruktif. Allograft memberikan hasil jangka panjang.
Terdapat cara lain anda boleh memanjangkan zakar anda melalui pembedahan. Sebagai contoh, lelaki yang berlebihan berat badan mempunyai tisu lemak dikeluarkan dari pangkal zakar melalui liposuction.
urut
Urut adalah salah satu cara paling selamat untuk membesarkan zakar, dan ia hampir tidak memerlukan wang. Prosedur mempunyai kesan positif pada potensi, kerana mereka merangsang peredaran darah.
Apabila melakukan urutan, anda mesti mengikut teknik yang betul. Perkara utama adalah untuk mengelakkan kecederaan. Sebelum prosedur, disyorkan untuk memanaskan kawasan yang diurut. Untuk melakukan ini, anda perlu membasahkan tuala dalam air suam dan balut pada zakar anda. Anda perlu menunggu beberapa minit, kemudian ulangi prosedur 2 kali. Memanaskan zakar meningkatkan aliran darah, membolehkan kulit meregang lebih baik.
Urutan boleh dilakukan dalam keadaan tegak atau santai. Pergerakan mengusap ringan harus digunakan untuk meningkatkan aliran darah, dan kawasan pangkal paha juga harus diuli dalam gerakan membulat. Untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk menggunakan soda dan madu sebagai minyak urut.
Jelqing
Jelqing adalah satu sistem senaman untuk meregangkan zakar untuk membesarkan saiznya. Kompleks ini berdasarkan merangsang aliran darah ke dalam lingga, jadi ia membolehkan anda mengepam zakar sendiri. Teknik ini telah digunakan sejak zaman purba untuk memanjangkan dan menebal.
Terdapat 3 teknik. Yang pertama dilakukan seperti berikut:
- Zakar dipanaskan terlebih dahulu untuk meningkatkan keanjalan badan gua. Untuk melakukan ini, gunakan kaedah dengan tuala atau pad pemanas, atau mandi air suam.
- Ambil kedudukan menegak, kerana ini adalah cara latihan harus dilakukan.
- Zakar dibawa ke dalam keadaan separuh tegak, memberikan kesan mengurut dari pangkal ke kepala. Ia tidak perlu untuk mencapai ereksi penuh, kerana ini tidak akan membenarkan zakar meregang.
- Sapukan pelincir tanpa menyentuh kepala.
- Ibu jari dan jari telunjuk ditutup menjadi cincin dan dililitkan pada zakar di pangkal.
- Tangan digerakkan sepanjang keseluruhan zakar, meregangkannya. Mampatan tidak boleh menyebabkan kesakitan. Masa yang diperlukan untuk menggerakkan tangan anda dari pangkal ke kepala hendaklah 3 saat.
- Semasa pergerakan pertama, zakar ditarik ke hadapan, kemudian ke kiri, kanan dan bawah.
- Selepas lengan menjadi letih, ia ditukar dan regangan berterusan.
- Semua pergerakan dilakukan secara berirama, tanpa gangguan. Tangan sentiasa berubah-ubah. Tambah pelincir jika perlu.
Teknik pertama digunakan dalam kursus selama 3 minggu. Masa untuk menyelesaikan latihan bergantung pada peringkat:
| Minggu | Bilangan pergerakan dalam satu latihan | Keamatan mampatan zakar | Tempoh senaman, minit |
|---|---|---|---|
| pertama | 200 | Lemah | 10 |
| ke-2 | 300 | Purata | 15 |
| ke-3 | 500 | besar | 20 |
Selepas 2-3 minggu kursus boleh diulang. Apabila melakukan senaman, anda mesti mengikuti peraturan tertentu:
- Anda tidak boleh menyentuh kepala zakar, supaya tidak merangsangnya.
- Jika ereksi berlebihan berlaku, pergerakan digantung.
- Jelqing bukan melancap. Apabila anda berasa hampir ejakulasi, anda perlu berhenti seketika.
Terdapat satu lagi teknik yang tidak memerlukan penggunaan pelincir. Semua pergerakan dilakukan dengan meregangkan kulit. Senaman boleh dilakukan pada waktu pagi, apabila zakar dalam keadaan separuh tegak.
Teknik lain adalah seperti berikut: genggam zakar dengan seluruh tapak tangan, picit dengan kuat dan tarik semula selama 10-15 saat. Kemudian tangan dilonggarkan dan tindakan diulang selepas 5-10 saat. Dalam satu latihan, sehingga 40 mampatan dilakukan, manakala zakar mesti ditarik ke arah yang berbeza dan dalam sebarang urutan.
Menggantung beban
Anda boleh mencapai pembesaran zakar di rumah dengan menggantung berat, tetapi ramai lelaki mengelakkan kaedah ini. Pendekatan ini hanya membolehkan anda memanjangkan otot dan tidak menjadikannya lebih tebal.
Sebelum melakukan prosedur, anda harus memanaskan zakar menggunakan salah satu kaedah di atas. Kemudian anda perlu melekatkan plaster pelekat ke kepala zakar dan mengikat tali padanya, di mana anda perlu menggantung beratnya. Mana-mana item boleh digunakan sebagai agen penimbang:
- buku;
- sebotol air;
- sayur-sayuran, buah-buahan;
- mug, dsb.
Mulakan dengan pemberat ringan supaya tidak mencetuskan terseliuh. Prosedur pertama harus berlangsung tidak lebih dari 15 minit. Secara beransur-ansur masa meningkat kepada 45-50 minit. Jika ketidakselesaan atau kesakitan berlaku, berat beban dikurangkan. Hentikan senaman jika zakar menjadi merah atau kebas.
Renda tidak boleh menyebabkan mampatan saluran darah dalam zakar, kerana keadaan ini berbahaya.
Penyesuaian
Daya tarikan yang menyusahkan dengan beban boleh digantikan dengan peranti khas yang dipanggil extender. Peranti ini bukan sahaja akan memanjangkan, tetapi juga menebal lingga. Ia juga boleh digunakan untuk membetulkan kelengkungan organ. Extender berfungsi dengan meregangkan tisu, akibatnya ia mula berkembang dengan cepat dalam usaha untuk menghilangkan ketegangan yang tidak selesa. Peranti ini membolehkan anda mencapai hasil jangka panjang. Tetapi untuk mencapai kesan yang sama, ia mesti digunakan selama beberapa jam setiap hari.
Terdapat pelbagai versi peranti: gelung, tali pinggang, vakum. Yang pertama lebih murah, tetapi mereka tidak begitu mudah digunakan seperti yang kedua dan ketiga.
Terdapat alat yang dipanggil pam vakum yang berfungsi dengan mewujudkan tekanan negatif di kawasan sekitar zakar. Ini membantu meningkatkan aliran darah ke zakar. Peranti ini digunakan bukan sahaja untuk meningkatkan saiz lingga, tetapi juga untuk meningkatkan ereksi.
Tidak seperti pemanjang vakum, pam tidak direka untuk dipakai dan mesti digunakan untuk masa yang singkat. Peranti digunakan selama 30-40 saat setiap pendekatan. Peraturan yang tepat boleh didapati dalam arahan yang disertakan bersamanya. Pam vakum hanya memberikan kesan sementara, jadi lebih dinasihatkan untuk menggunakannya segera sebelum hubungan seksual.Penggunaannya boleh membawa kepada hematoma kecil akibat daripada kapilari yang pecah.
Krim, salap dan gel
Krim, salap dan gel untuk pembesaran zakar berfungsi dengan cara yang berbeza. Terdapat hanya 3 kumpulan dana:
- Bantu. Mereka direka untuk menyatukan hasil memanjangkan dan menebal zakar yang dicapai dengan kaedah lain.
- Jangka panjang. Ia digunakan sebagai kaedah kursus selama beberapa minggu atau bulan. Mereka dibezakan oleh hasil yang stabil dan jangka panjang.
- Sementara. Rawatan sedemikian berlangsung tidak lebih daripada 2 jam. Berdasarkan peningkatan ereksi.
Malah krim yang paling mahal dan berkesan untuk pembesaran lelaki tidak akan memberikan hasil yang ketara jika ia tidak digunakan bersama dengan kaedah lain.
Komposisi
Apabila memilih produk, anda perlu memberi perhatian kepada komposisinya untuk memahami mekanisme tindakan dan mencegah kemungkinan kesan sampingan yang berlaku akibat intoleransi individu terhadap satu atau komponen lain. Adalah wajar bahawa gel, salap dan krim berdasarkan bahan semula jadi.
Biasanya, komponen berikut terdapat dalam produk untuk kegunaan luaran:
- Pektin aktif. Membantu memanjangkan dan meningkatkan isipadu zakar.
- Fenugreek. Tumbuhan ini merangsang pertumbuhan tisu organ kemaluan.
- maca Peru. Menguatkan potensi dan ereksi.
- Besi, natrium, zink. Mereka diperlukan untuk keplastikan tisu.
- Thistle. Komponen ini meningkatkan pengeluaran hormon testosteron, yang diperlukan untuk ereksi yang berkualiti.
- Gorlyanka. Mempunyai kesan merangsang pada potensi.
- Jus lumut lumut dan ekstrak anggur. Komponen ini menguatkan dinding saluran darah.
Anda tidak boleh cuba mencipta produk anda sendiri berdasarkan bahan-bahan ini. Dalam gel khusus ia digunakan dalam kepekatan minimum, kerana ia boleh menyebabkan bengkak, gatal-gatal, terbakar dan sakit akut.
Kesan sampingan
Penggunaan gel, salap dan krim untuk membesarkan zakar memberikan kesan yang berbeza dalam setiap kes. Kemungkinan kontraindikasi dan reaksi buruk.
Dengan penggunaan jangka panjang dana sedemikian, akibat berikut mungkin muncul:
- loya dan muntah;
- gatal-gatal;
- pembakaran;
- penurunan potensi;
- kegelapan mata;
- pembentukan ulser pada kepala zakar;
- kemerahan di tapak permohonan.
Sekiranya kesan sampingan tersebut berlaku, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan.
Ia adalah mungkin untuk membesarkan zakar. Tetapi hasilnya tidak selalu begitu ketara untuk mendedahkan diri kepada ancaman - ketiadaan akibat negatif untuk banyak kaedah belum terbukti. Kaedah yang paling selamat adalah urutan dan jelqing, dengan syarat peraturan penggunaannya dipatuhi.